употребление
Почему необходимо употреблять бананы в пищу: все секреты экзотического фрукта
Экзотические бананы – любимое лакомство многих детей и взрослых. Эти красавцы содержат много полезных веществ и дают ощущение сытости.
Маргарита Садковская здоровье бананы польза советы Здоровье 20 Февраля 2023
Какой вид чая является самым полезным: описание свойств каждого напитка
Чай очень популярный напиток во всем мире.
Маргарита Садковская диета чай здоровье советы Диеты и кулинария 18 Февраля 2023
Зеленый чай или цикорий: какой из этих напитков наиболее полезен для организма
Люди на более чем 70% состоят из жидкости и здоровье во многом зависит от того, какие напитки они пьют: какао, газированные, минеральную воду, или другие, содержащие кофеин.
Маргарита Садковская диета здоровье напитки советы Диеты и кулинария 16 Февраля 2023
Как отказ от сахара влияет на человека: изменение работы главных систем организма
Многие люди считают, что отказ от сахара может нанести вред здоровью. Это заблуждение давно развеяли врачи.
Маргарита Садковская здоровье сахар отказ организм Здоровье 16 Февраля 2023
Чай из одуванчиков: в чем его польза для здоровья
В некоторых частях Европы листья одуванчика добавляют даже в салаты.
Маргарита Садковская здоровье чай растения советы Здоровье 15 Февраля 2023
На что нужно обратить внимание, чтобы не купить кислые мандарины: 3 главных правила
Мандарин - это самый популярный продукт в зимний период.
Маргарита Садковская мандарин фрукты советы рекомендации Диеты и кулинария 15 Февраля 2023
Авокадо: как выбрать и хранить этот полезный для организма продукт
В последнее время авокадо всё больше набирает популярность.
Маргарита Садковская Авокадо хранение дом советы Диеты и кулинария 15 Февраля 2023
Можно ли есть киви с кожурой: правильное употребление ягоды
Киви — это фрукт, который растет в диком виде в Китае и издавна употребляется там в пищу.
Маргарита Садковская киви советы рекомендации кожура Диеты и кулинария 15 Февраля 2023
Вкусный и полезный чай: виды и особенности
Если купить травяной чай и правильно его заварить, организм получит с напитком все необходимые питательные вещества.
Маргарита Садковская чай виды советы рекомендации Диеты и кулинария 15 Февраля 2023
Влияние апельсинов на организм: польза и вред
Каждая часть цитруса обладает своими положительными свойствами.
Маргарита Садковская здоровье апельсин польза вред Здоровье 14 Февраля 2023
Холестерин: что можно есть, а чего следует избегать
Холестерин — это жировое вещество, присутствующее в крови.
Маргарита Садковская здоровье холестерин пища советы Здоровье 14 Февраля 2023
Нужно ли пить зеленый чай: польза данного напитка
Все цельные растительные продукты содержат клетчатку, различные фрукты и овощи богаты витамином С, а многие оранжевые овощи и фрукты богаты бета-каротином.
Маргарита Садковская диета кулинария чай здоровье Диеты и кулинария 14 Февраля 2023
Употребление молока перед сном: польза и вред
Часто можно услышать, что «у десяти человек девять желудков». В настоящее время все больше и больше людей страдают от проблем с желудком из-за неправильного образа жизни и питания.
Маргарита Садковская здоровье молоко польза вред Здоровье 14 Февраля 2023
Сырые яйца: польза и вред от такого употребления продукта
В последние годы всё чаще можно встретить сторонников здорового образа жизни и без правильного питания здесь не обойтись.
Маргарита Садковская диета кулинария яйцо советы Диеты и кулинария 14 Февраля 2023
Какие продукты не такие полезные, как кажутся: основной перечень
Большинству людей нравится классифицировать продукты на «здоровые» и «нездоровые».
Маргарита Садковская здоровье продукты питания польза советы Здоровье 14 Февраля 2023
Йогурт: безусловная польза данного продукта
Йогурт присутствует в рационе миллионов людей по всему миру.
Маргарита Садковская здоровье йогурт польза способ Здоровье 14 Февраля 2023
Соль: как правильно употреблять ее в пищу
По статистике 90% взрослых и 96% детей до 4 лет, употребляют чрезмерное количество соли.
Маргарита Садковская здоровье соль пища советы Здоровье 14 Февраля 2023
Ананасы: 13 причин регулярно употреблять их в пищу
Помимо восхитительного вкуса, ананасы могут сделать вашу кожу сияющей, уменьшить вздутие живота и проблемы с пищеварительной системой, предотвратить простуду и грипп, уменьшить воспаление и даже укрепить кости.
Маргарита Садковская здоровье ананас польза советы Здоровье 14 Февраля 2023
Можно ли употреблять в пищу сырую свеклу: плюсы и минусы
Употребление в пищу некоторых видов овощей без термической обработки может нанести вред организму человека.
Маргарита Садковская здоровье свекла плюсы минусы Здоровье 14 Февраля 2023
Антистрессовая еда: какие продукты помогут при стрессе
Вы один из тех людей, которые избавляются от стресса едой, а потом беспокоятся о своем весе? Прочитав следующие советы, вы уже будете знать, как утолить чувство голода, вызванное стрессом, и при этом не поправиться даже на килограмм.
Маргарита Садковская здоровье стресс продукты питания советы Здоровье 13 Февраля 2023