С 1 июня в российской столице стартует второй бесплатный марафон, посвященный физическим активностям и здоровью – «100 дней здоровья».
Информация об этом появилась на официальном сайте мэра Москвы.
Отмечается, что в рамках мероприятия, проходящего под эгидой проекта «Здоровая Москва», будет проведено несколько мастер-классов от специалистов в области здорового образа жизни, ряд оффлайн-занятий и онлайн-семинары.
Также участники марафона смогут проконсультироваться с медиками и получить рекомендации по здоровому питанию и образу жизни у профильных врачей.
«Помимо занятий спортом, участники начнут танцевать, появятся подкасты, прямые эфиры с экспертами, а также совместные мероприятия с другими столичными проектами», - заявляет пресс-служба департамента здравоохранения Москвы.
Москвичи больше узнают об основах правильного питания, важности ежедневных физических нагрузок, а также способах сохранить свое ментальное и психологическое здоровье.
Наиболее инициативные участники проекта получат ценные призы.
