Понятие «токсичный человек» довольно широкое, но в целом оно определяет одно – такие люди отравляют жизнь окружающим, влезая не в свои дела и постоянно критикуя всех и вся.
И самое интересное, что токсичность не означает полное безразличие к мнению окружающих, сильные личности тоже могут не обращать на это внимание.
Однако если вы замечаете, что людей настроенных по отношению к вам негативно становится все больше, надо в ситуации разбираться.
А как это сделать, нам поможет понять эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.
Признаки зачатков токсичности
1. Это тотальная боязнь того, кто и что о вас подумает после того, как вы совершите то или иное действие.
2. Вы начали выискивать в друзьях только негатив, совершенно игнорирую положительные события в их жизни.
3. Постоянная критика определенных людей, с которыми вы все равно продолжаете общаться, и хуже всего, если критикуете их за спиной.
4. Люди начинают постепенно сторониться вас, а со временем прекращают общение.
Как избавится от такого поведения
В этом вопросе, как и многих других связанных с психологий, нет однозначного понимания ситуации, все комплексно.
Нужно попытаться разобраться, когда токсичное поведение стало для вас нормой, и что именно на это могло повлиять.
Это могут быть какие-то серьезные конфликты или душевные переживания, после которых «токсичность» становится защитным механизмом организма.
Резюме
Данный тип душевного расстройства со временем будет только прогрессировать, поэтому надо разобраться с прошлым, и возможно, при помощи специалистов.
Ранее мы уже писали, какие шаги помогут человеку вернуть оптимизм и радость к жизни.
Эксперт: Елена Гутыро
