Психолог Ольга Крушельницкая полагает, что удаленный формат работы может стать причиной профессионального выгорания у специалистов, а также длительной депрессии.
Об этом пишет ТАСС.
Она считает, что удаленная работа способствует росту тревожности у работников, что является одной из причин их выгорания как специалистов.
При этом у «удаленки» есть немало плюсов: вместо того, чтобы тратить несколько часов на дорогу, работники сосредотачиваются на своих задачах и успевают сделать больше, а руководство – оперативно выполнить проверку и контроль результатов их работы.
К тому же для коллективов со сложными отношениями удаленный формат может стать отличным выходом для минимизирования конфликтов.
Тем не менее, семейным специалистам, работающим из дома, приходится нередко совмещать быт и работу, что может утомлять сильнее, чем поездки в офис.
Кроме того, у таких работников растет тревожность из-за нехватки обратной связи от начальства и коллег, недостатка чувства локтя и общения с коллективом.
Из-за этого люди работают больше, чтобы доказать свой профессионализм, а в результате значительно перерабатывают, сильнее устают и выгорают как специалисты.
Из-за этого исчезает интерес к результатам труда, появляются бессонница, апатия и депрессия.
Крушельницкая полагает, что лучшим форматом работы на сегодняшний день является смешанный: работники несколько дней в неделю трудятся в офисе, получая обратную связь от коллег и руководства, общаются и обмениваются новостями, а затем вновь возвращаются на «удаленку».
