Уверенные люди являются привлекательными. Они притягивают к себе восхищенные взгляды противоположного пола.
Не все являются уверенными. Чтобы развить в себе эту черту характера, важно прибегнуть к некоторым советам.
О том, что нужно делать, расскажет эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.
Создание плана
Важно понять, что может помочь вам в преодолении неуверенности. Все это нужно записать в блокнот. Например, это может быть посещение тренажерного зала для наращивания мышечной массы либо поход к косметологу для устранения кожных дефектов.
После составления списка важно приступить к реализации задач.
Определение сильных сторон
Подумайте, какими сильными качествами вы обладаете, и сделайте на них упор. Начните гордиться ими. В момент, когда вам будет плохо, вспоминайте о своих достижениях.
Работа с критикой
Конструктивная критика позволяет увидеть взгляд со стороны, поэтому не нужно остро на нее реагировать.
Неприятные слова, оскорбления не относятся к конструктивной критике. В этом случае важно научиться ставить человека на место, делая это вежливо и без унижений.
Все это поможет вам обрести уверенность.
Эксперт: Елена Гутыро
