Как не вступать в конфликты и держать себя в руках: советы опытного психолога

25.09.2023 15:45
Обновлено: 12.05.2024 23:45

Общение с окружающими вас людьми может быть разным, от милых бесед по интересам, до напряженных споров по различным вопросам.

Любой конфликт обязательно связан с тем, что интересы другого человека не совпадают с вашими интересами, и здесь важно никогда не проявлять эмоции первому.

Как научиться себя сдерживать в напряженные моменты.

Ознакомимся, какие мысли по данному вопросу у нашего эксперта по вопросам астрологии, эзотерики и психологии, Елены Гутыро.

С самого начала, когда в ваш адрес начинаются упреки и даже прямые обвинения, глубоко проанализируйте ситуацию.

Психология
Фото: Pixabay

Если кроме надуманных эмоциональных высказываний у собеседника нет никаких аргументов, не спешите вступать в полемику.

Дайте оппоненту высказаться до конца, и только потом аргументировано начинайте отвечать на его обвинения.

И здесь важно задавать простые прямые вопросы, на которые невозможно ответить уклончиво. Можно даже записать вопрос на бумаге и протянуть запись собеседнику.

В большинстве случаев, люди которые пытаются начать конфликт на ровном месте, сами толком не осознают, зачем это делают.

Конкретные вопросы их шокируют настолько, что либо они продолжают эмоционально пытаться вас задавить, либо мгновенно успокаиваются.

Так что основной принцип в конфликтных ситуациях, не реагировать эмоционально, ваше спокойствие будет являться основным доказательством, что вы правы в данной ситуации.

Алексей Фалейчик Автор: Алексей Фалейчик Редактор интернет-ресурса


Все новости