Зависть – чувство досады из-за успеха другого человека. Конечно, это чувство может вызывать дискомфорт и препятствовать собственному успеху.
Именно поэтому важно уметь справляться с данным чувством.
О том, как научиться этому, вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.
Ответственность за свои успехи
Важно понять, что то, какой будет жизнь человека, зависит от него самого. Осознав это, можно взять свою жизнь под контроль и отпустить чувство зависти.
Развитие
Зависть нередко возникает из-за плохой самооценки и неуверенности. Именно поэтому стоит проработать все комплексы с психологом.
Также стоит заняться развитием желаемых направлений. Например, если вы давно хотели стать массажистом, то почему бы не заняться этим?
Занявшись собой, вы заметите постепенное поднятие самооценки и уход зависти.
Поставить себя на место другого
При возникновении зависти стоит подумать о том, что другой человек делает для достижения успеха, то есть примерить его жизнь на себе. Возможно, он сократил время сна, перестал тратить деньги на ненужные вещи.
Такое упражнение поможет разобраться в своей жизни и расставить приоритеты.
Ранее сообщалось о том, как стать счастливым человеком.
Эксперт: Елена Гутыро
