Как это ни странно, но таким вопросом человек задается не всегда. Первые проявления тревоги начинаются в подростковом возрасте, когда еще многое не понятно.
Но вот откуда этот вопрос навязчиво лезет в головы взрослым людям, точных ответов никто дать не может.
Специалисты связывают это с эффектом повидавшего жизнь человека. Многое уже достигнуто, особых перспектив развития больше нет.
Друзей становиться не больше, а меньше. Уже пройдены первые потери близких людей и это начинает расшатывать психику.
Все что можно почерпнуть из книг умных людей, так это то, что жить нужно здесь и сейчас, ставить пред собой реальные цели, что бы потом не разочароваться.
Нужно научиться принимать факт того, что в этом мире все сделано, так как надо, безотносительно к цивилизационному развитию.
Старайтесь общаться с людьми, которые вас любят и уважают, научитесь ценить это общение и не докучайте своим близким своими мрачными рассуждениями, это оттолкнет их.
Больше времени уделяйте занятию любимыми делами и тогда на бессмысленные размышления у вас попросту не останется времени.
