Зима – время минусовой температуры, когда возникает риск получить обморожение.
Как не замерзнуть, находясь на улице? Разберемся в этом более подробно.
Слои одежды
Прежде всего, важно надеть термобелье. Оно поможет сохранить тепло. Сверху можно использовать одежду из более плотного материала. Завершить процесс надевания важно теплыми вещами.
Согревание конечностей
Если будут мерзнуть руки и ноги, то тело начнет быстрее терять тепло.
Для сохранения тепла важно использовать теплые варежки. Носков должно быть несколько. Хорошо, если предметы одежды будут состоять из материала, отводящего влагу.
Горячие напитки
Если вы планируете находиться на улице достаточное количество времени, то необходимо заранее подготовить термос с горячим напитком. Это может быть какао или чай. Горячие напитки не дадут организму замерзнуть.
Прибегнув к данным советам, вы сможете чувствовать себя в тепле долгое время.
Ранее сообщалось о способах замены живой елки.
Эксперт: Елена Гутыро
