Хотите насытить организм полезным блюдом? Тогда приготовьте салат с сыром и фасолью. Он имеет приятный, гармоничный вкус, а также содержит массу полезных веществ.
Кроме того, салат готовится легко и просто, за короткое время.
О том, как приготовить полезный салат эксперт портала "МОС СМИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для приготовления салата вам понадобится следующее:
- чеснок – 2 зубчика,
- консервированная фасоль – 400 гр.,
- лимон – 1 штука,
- оливковое масло – 50 мл,
- руколла – 100 гр.,
- творожный сыр – 200 гр.,
- красный лук – 50 гр.,
- соль и перец по вкусу.
Способ приготовления
Если вы готовы к кулинарному процессу, тогда начнем:
1. Переложите фасоль в салатницу, воду слейте.
2. К фасоли добавьте измельченный красный лук.
3. Разорвите руколлу, выдавите чеснок, после чего отправьте к остальным ингредиентам.
4. Заправьте маслом, отправьте сок лимон и творожный сыр.
5. Добавьте соль и перец. Хорошенько перемешайте.
Салат прекрасно сочетается с хрустящими тостами.
Приготовив данное блюдо, вы сможете испытать вкусовое наслаждение и порадовать своих близких.
Приятного аппетита!
Ранее сообщалось о том, каких ошибок лучше избегать при приготовлении курицы.
Эксперт: Юлия Архипова
