С наступлением весны многие задумываются о похудении и улучшении своего внешнего вида. Одна прибегают к активным упражнениям, а другие – к корректировке рациона.
Если вы хотите наладить работу организма и сбросить лишние килограммы, то начните употреблять напиток из имбиря и лимона.
Рецепт отличается простотой и отсутствием сильных затрат. О нем вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для приготовления напитка вам понадобится следующее:
- лимон – 1 штука,
- вода – 2 стакана,
- измельченный имбирь – 0,5 ст. ложек.
Ваши действия
Вы готовы к приготовлению напитка? Тогда начнем:
1. Кастрюлю с водой поставьте на огонь. Дождитесь, когда жидкость закипит.
2. После закипания воды, добавьте в нее имбирь, измельченный с помощью терки или ножа. Держите на огне около 3-4 минут.
3. Уберите с плиты, оставьте до остывания. После этого процедите и уберите имбирь.
4. В имбирную воду влейте сок лимона. Хорошенько перемешайте.
5. По желанию можно добавить немного меда или сахара.
6. Напиток готов! Благодаря ему можно улучшить работу организма, а также свой внешний вид.
Приятного наслаждения!
Ранее мы рассказывали о том, как сварить морковь за несколько минут.
Эксперт: Архипова Юлия
