Если вы еще не определились с вариантом завтрака, то данный рецепт – то, что вам нужно!
Такое блюдо получается сытным и питательным, готовится всего за 40 минут.
Ингредиенты
Для приготовления сытного завтрака вам понадобится следующее:
- 1 помидор,
- 2 репчатых лука,
- 30 гр. твердого сыра,
- орегано по вкусу,
- 4 яйца,
- 2 ст. ложки молока,
- растительное масло по вкусу,
- соль по вкусу.
Способ приготовления
Итак, начнем:
1. Нарезанный кольцами лук обжарьте на сковороде вместе с орегано.
2. Помидорки нарежьте кружочками, после чего немного обжарьте на сковороде.
3. В форму для запекания отправьте лук и помидоры.
4. Натрите сыр на терке, а затем добавьте его к овощам.
5. В миске взбейте яйца с молоком, посолите.
6. Яичную смесь отправьте в форму.
7. Блюдо поставьте в духовку при температуре 180 градусов на полчаса.
8. Блюдо готово! К нему подойдет свежий хлеб, а также овощной салат.
Теперь можно насладиться вкусным сытным завтраком в компании родных и близких.
Приятного аппетита!
