Если вы хотите насытить организм полезными веществами, то приготовьте яблочный смузи.
Напиток будет иметь приятный, но непривычный вкус. Он подарит массу положительных эмоций.
О том, как приготовить смузи, вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для приготовления смузи вам понадобится ряд определенных продуктов:
- яблоко – 1 штука,
- миндальное молоко – 1 стакан,
- арахисовое масло – 2 ст. ложки,
- мед – 2 ч. ложки,
- ванильный экстракт – 1 ч. ложка,
- корица – 1/4 ч. ложки,
- лед – 4 кубика.
Ваши действия
Купили нужные продукты и разложили их на столе? Тогда можно смело приступить к готовке:
1. В чашу блендера отправьте нарезанное яблоко, масло, мед, экстракт, корицу, молоко и лед
2. Хорошенько взбейте до однородности.
3. Разлейте по стаканам. По желанию украсьте напиток листочком мяты, а затем насладитесь вкусом приготовленного смузи.
Приятного наслаждения!
Ранее мы сообщали о приготовлении паштета из куриной грудки с шампиньонами.
Эксперт: Архипова Юлия
