Многие люди следят за своей фигурой, поэтому относятся к питанию очень серьезно и избирательно.
Диетический салат, приготовленный по этому рецепту, станет спасением для тех, кому не нужны лишние килограммы.
Ингредиенты
Для приготовления вкусного салата вам понадобится небольшой список продуктов:
- нежирная рыба – 200 гр.,
- сыр - 100 гр.,
- 4 пучка листьев салата,
- помидоры - 2 штуки,
- оливковое масло - 2 ст. ложки.
Способ приготовления
Если вы готовы приступить к приготовлению блюда, тогда начнем:
1. Филе рыбы нарежьте на небольшие куски, а помидоры – на дольки.
2. Сыр нарежьте на продолговатые части небольшого размера.
3. Листья салата порвите на части.
4. Все ингредиенты отправьте в салатницу, после чего заправьте оливковым маслом.
5. Посолите, поперчите.
6. Блюдо готово! Оно легкое, имеет приятный вкус.
Приятного аппетита!
Ранее сообщалось о приготовлении хлебного соуса.
Эксперт: Анастасия Коврижных
